养心安神的中药有哪些《推荐》

由于现在的工作压力非常的大，给很多人的心理和肉体上都带来非常大的压力，致使晚上总是失眠多梦。而长时间失眠多梦已紧张影响到了人们的生活工作和身材健康，因而大家都比较关注失眠多梦的治疗药方有哪些这1成绩，下面我们就经过文章内容1起理解1下，养心安神的中药有哪些。

失眠多梦的医治药方有哪些?

1、酸枣仁汤：酸枣仁3钱捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的平静作用。对血虚所激发的心烦不眠或心悸不安有良效。养心安神的中药有哪些。

2、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少许，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对夏天睡不着的人，有清心除烦宁静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素增长就寝。

3、3味安眠汤：我们用酸枣仁、麦冬、远志这3种食材和水1起煎煮，在睡眠之前喝，有着非常好的宁心安神平静的感化，养心安神的中药有哪些。

4、养心粥：取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000cc的水煎成500cc，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的成效，对心悸、忘记、失眠多梦者有明显改良作用。

5、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各2两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的成效，最适宜于中老年人、长时间失眠者服用。

失眠多梦发起服用复方高山红景天口服液

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红景天，配以黄芪、枸杞等常见中药材，初创红景天类产物的复方新纪元。具有补肾保健、安心养神的成效。适用于体倦乏力、心悸气短、失眠多梦、头晕眼花、久病体虚、食少脘胀等多种症状，从根本强健体格，让你充满精气神。

该产品选用喜生于高海拔高寒地带的石灰岩、花岗岩、山地冰川和山谷岩石之上的高山红景天，生永劫间缓慢，药用代价极高，主要有抗疲劳、抗辐射和抗缺氧等功效，对血汗管系统和造血功能有极大好处。同时遵守中医药材互补原理，配合“黄芪、枸杞子”精制调配而成。为心、肾、脾3个人体主要器官弥补力量，补充4力“精力、气力、膂力、脑力”，从而终究到达安康给力的目的。养心安神的中药有哪些。

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