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癫痫患者如何健康饮食呢

发布时间:2020-07-13 12:28:28 阅读: 来源:蒸发器厂家

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癫痫病人们日常饮食也是要有注意的,很多时候因为癫痫的发作,让患者们出现呕吐,会影响他们的食欲,而经常癫痫发作的病人们,会出现营养不良的。所以癫痫患者们的饮食一定要做到营养均衡的。下面专家们就给大家详细的介绍癫痫的饮食要怎么做好。

癫痫的饮食注意事项。

一、要控制水和盐的摄入:癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病,研究认为癫痫发作是从脑中心——间脑部位开始的,刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢,大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而导致癫痫发作。所以,癫痫患者应尽量少饮水和少食盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

二、控制烟、酒及饮料:香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响,同样可诱发癫痫,故癫痫患者不能吸烟。饮酒可使神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值降低,容易诱发发作。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少地含有中枢兴奋性物质,使抗发作能力降低诱发癫痫,所以注意刺激性饮料应淡一些,而且要适量。

三、饮食多样化:癫痫患者饮食原则上与常人无别,尽可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品,鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物,如辣椒、葱、蒜,也以少吃为好,否则不利于疾病的康复。

四、请勿暴饮暴食:要注意饮食有节,克服偏食、异食、暴饮暴食与饥饿不均等习惯,尤其是儿重,饮食过量往往可以诱发癫痫发作。过度饥饿使血糖水平降低,而低而糖往往诱发癫痫发作;而过饱后血糖水平会快速升高,体内姨岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会诱发癫痫;暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发癫痫发作。当患者腹泻(拉肚子)、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。

对于一些刺激类的食物,癫痫患者们一定不要吃了,因为是不利于自己疾病的康复的。患者需要控制自己的适量,注意休息,避免出现此病,生活中患者需要注意饮食的多样化,少吃油腻的食物。

(实习编辑:凌波)

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