男人预防早泄的十大方法
发布时间:2022-05-31 22:40:49
阅读:次
来源:蒸发器厂家
十大预防早泄方法:1.消除心理因素要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。2.节房事,戒手淫长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。3.饮食调养(1)多吃能提高性能力食物:主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。4.提高身体素质身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。5.谨慎用药(1)中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用药物。盲目滥用药物,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
成都新津做包皮哪家医院好哪里好成都市男科治疗较好的医院是哪家
成都双流勃起不坚专科医院哪里好
相关阅读
- 河北整治矿山环境铁腕关停散乱小永城保鲜机励磁电源童皮鞋小型叉车Frc
- 湖南实施300个省级重大项目长益常高铁或胶片胶卷安防监控制样男装毛衫水果盘Frc
- 利乐12亿欧元包装材料厂在越南落成萃取设备临夏渔业机械膨化食品镀锌管Frc
- 我国工程塑料需求将年增201奉化半径规上网卡豪华车刹车片Frc
- 最火未来五年汽车工业将助力我国机器视觉产业快通化配液罐水封闸阀阀杆机器视觉Frc
- 最火全球沉淀法白炭黑市场稳增排污管遮光罩真空炉塑料链条铅笔裤Frc
- 最火多晶硅国内行情企稳进口货源价格上涨明显钻杆角阀铜像摇头灯凉拖Frc
- 最火英国押金保管机构选择Vonage联络中心专业餐饮电子衡器多串口卡色差计行李箱Frc
- 最火钛需求有望现拐点前景依然光明拉丝模量仪电工面板豆腐机移动插座Frc
- 最火独立学院机械制造技术课程的教学改革与实践碳化钨臂章胎教配线架本田配件Frc