烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼
发布时间:2020-03-04 17:07:09
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来源:蒸发器厂家
烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼
烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼 美食杰
梅菜是腌菜的一种,营养价值高,可以开胃健脾、消积食、补虚劳等作用,小编用家里的梅菜做了鲜肉酥饼,烤箱烘焙,外皮酥脆,馅料嫩香好吃,看到家人吃的津津有味,就十分满足了。
【烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼】
主料:飞饼皮4张、梅干菜150g、猪肉馅150g 、
辅料:油适量、盐适量、白糖10g、料酒10ml、生抽20ml、鸡精少许、香油适量、
步骤:
1.梅干菜提前泡发洗净,飞饼取出化冻备用。
2.把飞饼取出加盖一些湿纸巾化冻。
3.梅干菜切碎。
4.炒锅倒油倒入梅干菜翻炒出香味。
烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼
5.加入一些白糖和盐翻炒均匀关火。
6.炒过的梅干菜放入肉馅中,加入一些料酒,生抽,盐,糖,鸡精,香油。
7.搅拌均匀成为馅料。
8.飞饼皮化冻用模具刻出一个个小圆皮。
烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼
9.案板撒上一些面粉防止粘连。
10.取一张小圆皮包入梅干菜馅料。
11.像包包子一样封口。
12.封口朝下按扁,摆放入烤盘。
烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼
13.烤箱预热200度,放入烤盘烤制5分钟。
14.然后取出在酥饼表面刷蛋液。
15.在撒上几粒芝麻点缀,再次烤制15分钟。
16.取出冷凉即可食用。
烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼
小贴士
飞饼皮上面盖上一些湿纸巾可以更快的化冻。
梅菜的营养价值
在腌菜中,霉干菜营养价值较高,其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。
梅菜的食用效果
烘焙小吃梅干菜鲜肉酥饼
解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃。
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