蔬菜里的降糖良药
发布时间:2021-01-22 03:42:46
阅读:次
来源:蒸发器厂家
空心菜 各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高两倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。同时,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿 空心菜 各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高两倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。同时,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。
洋葱 含维生素A、B1、B6、C等,并有杀菌作用,能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高,还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物,适于糖尿病合并动脉硬化者食用。
苦瓜 含有类似胰岛素的物质,可以降血糖。还含有大量的纤维素,可以延缓小肠对糖的吸收而使血糖下降。
南瓜 含有较多的铬、镍微量元素,可降血糖。南瓜又是高纤维食品,可以延缓小肠对糖的吸收,减轻胰岛细胞的负担。
黄瓜 含维生素C,可改善糖代谢,降血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖和木糖不参与通常的糖代谢,对糖尿病有较好疗效。
胡萝卜 健脾化滞、养肾壮阳,含胡萝卜素、维生素等多种成分,以及一种无定形黄色成分,有明显的降血糖作用。
薏米 含蛋白质、维生素B1及多种氨基酸,具有健脾、清热、化湿、止泻、抗利尿作用,而且可降压、降血糖,尤其适用于尿多为主要症状或伴有高血压的糖尿病患者。
萝卜 含有钙、磷、铁、锰、维生素B族、维生素C等,有消积滞、化痰热、解毒、降糖、抗癌等效用,鲜萝卜降糖效果更显著。
蘑菇 含钙、磷、铁、锌、碘等微量元素及多种氨基酸、维生素,有安神、降压、降糖、开胃消食、化痰理气、抗癌的功效。
相关阅读
- 连锁经营助推数码印刷新发展学校家具钣金设备专业锯方颈螺栓更衣柜Frc
- 1月5日各地PE市场概况平顶山吸污车文学考勤门禁抽芯铆钉Frc
- 滚筒式双面印刷装置高安台式钻床铜阀门长裙烟草机械Frc
- 造纸行业的原材料70的纸浆依赖进口0编码器粘胶机液压拉床锻压机械气压表Frc
- 南充项目加快复工企业加快复产蒸馏器逆变器水晶青瓷玻璃Frc
- 河南经销商卖红岩重卡真是让我见到了阳光0高速带钙氧化物二氧化碳工艺水晶节日礼品Frc
- 通用塑料市场大跌令商家纷纷离场船舶涂料污水泵光电子五金工具三相电表Frc
- 1月14日有机甲苯出厂价格废铜别墅装修钻夹头有线电视压光机Frc
- 独立学院机械制造技术课程的教学改革与实践高速带钙氧化物二氧化碳工艺水晶节日礼品Frc
- 小森联合富士胶片展示最新印刷技术延时器风口高频头贴角机砂轮机Frc