榴莲的饮食禁忌榴莲剥开后怎么保存-【zixun】
一般情况下,榴莲剥开之后放冰箱可以保存三到四天左右。榴莲剥开之后就会容易氧化,就会容易变质坏掉,最好尽快吃完。下面让我们具体来看看吧!
榴莲剥开后放冰箱能放几天
放冰箱还是能放3,4天的,但是建议还是尽快吃掉。
1、连壳保存,大概可以保存一周左右,没吃完的榴莲不要从壳内剥下来,直接连着壳一起保存,最好是外面包裹一层报纸之后再包几层保鲜膜,防止味道溢出,然后连壳放入冰箱冷藏层,这样保存的时间会更久一点。
2、榴莲具有后熟期,一般情况下,榴莲买回来后仍需保存一段时间才会真正成熟。此时只要将它放在阴凉处保存就可以了,因为榴莲外壳会起到很好的保护作用。等到榴莲果壳自然裂开就可以食用了;如果榴莲未裂开、用细木条轻敲榴莲壳,发出比较厚实的声音时,也是可以食用的。
3、榴莲果肉剥离了壳之后,如果常温保存的话,一般1天左右就会变质,因此需要放在冰箱保存,虽然榴莲是热性水果,但是其放在冰箱保存的话,保存的时间会延长,因此榴莲是可以放在冰箱保存的,但是榴莲因为味道比较重,保存的时候最好用保鲜膜或者保鲜袋以及保鲜盒包起来密封保存,否则榴莲的味道会污染冰箱内其他食物。
榴莲剥开后怎么保存
剥开的还是冷藏的最好。
1、放在阳台上几天,看见裂开,就可以吃了!要是再放下去,就太干,不好吃了。一般情况下榴莲开了口就可以吃了。
2、把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行,不要用塑料袋,不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方,不要多接触氧气和空气,这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。
3、跟香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯,乙烯有催熟的作用,所以,让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起,就起到了催熟的作用。
4、最美味的保存。冷冻榴莲是最常见也最受欢迎的榴莲保存方式。将果肉剥出,放在密封的保鲜盒或者用保鲜袋装好,放入冰箱的冷冻层。等到要吃的时候稍微解冻,用勺子勺着吃,会有雪糕的口感和风味。
吃榴莲有什么好处
一、开胃健脾
榴莲的好处之一就是能开胃健脾。榴莲的气味造能够帮助我们促进食欲,而且榴莲果肉中富含了膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,所以能很好的助消化。
二、滋补方面的好处
榴莲具有很强的滋补身体的作用。榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。所以我们常吃榴莲对身体是非常健康的。
三、活血散寒作用
吃榴莲具有活血散寒的作用。榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,所以特别适合女性朋友食用。榴莲还能改善腹部寒凉,促进体温上升,体寒的朋友可以常吃榴莲来改善身体素质。
四、缓解痛经的作用
吃榴莲可以环节痛经。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,所以这也是吃榴莲的好处之一。
五、强身健体的功效
男性常吃榴莲可以起到强身健体的作用。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气、补肾壮阳,提高身体机能。
六、增强免疫力
常吃榴莲可以提高机体免疫功能。榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高,对增强免疫力有着非常重要的好处。
七、治疗便秘
吃榴莲可以有效治疗便秘。榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。
八、预防和治疗高血压
常吃六连对高血压患者有好处。榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。所以能很好的预防和治疗高血压
九、防癌抗癌作用
榴莲是水果之王,常吃榴莲还能防癌抗癌。榴莲果中维生素含作用量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。
榴莲的饮食禁忌
1、榴莲不能和可乐同食
大家在吃完榴莲之后千万不能和可乐,因为可乐中是含有咖啡因的一种碳酸饮料,和榴莲一起食用之后就会容易引起心脏疾病而导致猝死的症状。
2、榴莲不能和茄子同食
因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。
3、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲
因为榴莲含有较高钾质。
4、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。
5、榴莲不能和螃蟹同食
螃蟹和榴莲一起吃的话很容易会导致胃部的不舒服,所以,千万不能够和螃蟹一起吃哦。
6、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘
因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。
7、榴莲不能和牛奶一起食用
吃榴莲之后饮牛奶,毒过眼镜蛇。这个说法听起来很吓人,但同食后是会出现不适症状的,因为会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升,引发心脏病猝死。有些朋友喜欢喝牛奶,如果不小心和榴莲一起吃下去了,若出现不适一定要马上去医院洗胃。
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